ZOBENA KAŠA S BOROVNICAMA
Za doručak pripremite laganu kašu od zobenih pahuljica koju možete nositi na posao.
Ovaj zdravi doručak je prepun vlakana, proteina i zdravih masnoća i vrlo je ukusan, daje osjećaj sitosti i ukoliko želite smršati idealan je za početak dana.
Priprema:
3 supene kašike zobenih pahuljica
Jedna čaša grčkog jogurta
Šaka borovnica
Jedna čajna žlica cimeta
Jedna žlica chia sjemenki
Badem po želji isjeckati i zasladiti medom